1 – Varie a alimentação ao máximo. Frutas, legumes, verduras e leguminosas, como grão-de-bico, lentilha e feijão branco, são alimentos de origem vegetal que ajudam a prevenir o câncer de mama. Além de inibir a chegada de compostos cancerígenos às células, tais alimentos têm o poder de consertar o DNA…
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Vaginismo
O Vaginismo é um reflexo dos músculos próximos à vagina, que se contraem involuntariamente, dificultando e até impedindo a penetração do pênis durante a relação sexual. Esse mecanismo dá início a um círculo vicioso de ansiedade: Primeiramente, existe uma tensão, que gera dor na tentativa de penetração, que, por conseguinte,…
Dicas de Mulher
1- A posição deitada para o homem e a mulher por cima é a que melhor privilegia o clitóris que é o órgão mais sensível para a obtenção do orgasmo feminino. Nessa posição a mulher fica no comando dos movimentos e isso faz com que ela busque mais dentro de…
Masturbação feminina
A masturbação feminina ainda é considerada um tabu. Porém Sônia Eustáquia afirma que hoje menos do que antigamente, já que naquela época ela era ligada ao pecado ou à alguma conduta muito feia e desrespeitosa . A prática da sexualidade requer, muita privacidade e isso às vezes fica difícil, principalmente…