sindrome do panico

A Angústia e o Medo Fazem Parte do Seu Dia?

Você diariamente sofre com essas sensações de angústia e medo, independente de onde ou quem está? Esse é um dos principais sinais que podem indicar o Transtorno de Pânico.

a necessidade das ferias para a saude

A Necessidade das Férias para a saúde

Especialista fala sobre a importância em dar uma pausa e dicas para aproveitar o período de descanso da melhor forma possível, sem se sentir inútil. As férias são uma oportunidade de ajudar o organismo a entrar em um ritmo de funcionamento mais saudável e de reorganizar o relógio biológico. O que contribui para a regulação…

Relacionamento tóxico

Relacionamento tóxico

Especialista explica como esses hábitos se apresentam nas relações afetivas. Embora possa ser difícil reconhecer os sinais de um relacionamento doentio quando é o seu próprio, é importante, ocasionalmente, dar um passo para trás e avaliar se você está feliz com a forma que as coisas estão acontecendo entre você…

Nomofobia - Vício em Celular

Era digital: vício em pornografia e transtornos obsessivos podem estar relacionados

Especialista explica o que é a comorbidade e como ela está relacionada ao vício em conteúdos eróticos. Com o advento da internet, milhões de pessoas passaram a ter oportunidade de conectar e se relacionar através das redes com alguns desejos que antes poderiam ser reprimidos. Porém, com toda ânsia por…