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alcoolismo

Alcoolismo

O alcoolismo se define como uma doença caracterizada por problemas recorrentes associados ao fato de ingerir álcool. Esses problemas se referem a diferentes áreas: familiares, educacionais, legais, financeiras, médicas e ocupacionais. A maneira mais fácil de prevenir o alcoolismo é não consumir bebidas alcoólicas, ou fazê-lo moderadamente. – Beba socialmente,…

tratamento depressão

Depressão

A característica comum de quem sofre de um transtorno depressivo é a presença de humor triste, vazio ou irritável, acompanhado de alterações somáticas (corpo) e cognitivas (capacidades cerebrais) que afetam significativamente a capacidade de funcionamento da pessoa.

a necessidade das ferias para a saude

A Necessidade das Férias para a saúde

Especialista fala sobre a importância em dar uma pausa e dicas para aproveitar o período de descanso da melhor forma possível, sem se sentir inútil. As férias são uma oportunidade de ajudar o organismo a entrar em um ritmo de funcionamento mais saudável e de reorganizar o relógio biológico. O que contribui para a regulação…